這個小故事,只是希望大家,在遇到不順心的事情時,無需過多的反應
當覺察到自己生氣,冷靜的看著內心生氣的自己,允許它存在
當你允許它存在以後,生氣漸漸自然消失。
如果持續無畏的,生氣批判、評斷下去
只會讓自己越來越生氣。
祝福各位,都能訓練自己擁有一顆強壯穩定的內心。
由內而外散發出自信、沈穩、自在的光芒。
IT人軟起來吧!無論你的Code有多厲害,最後往上爬的大多都是擁有強大內心、溝通能力強的人!
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